介護と高齢者医療に関するつぶやき

介護医療と高齢者がかかりやすい病気に関してのつぶやきのまとめ @kaigowiki

2月27日(金)のつぶやき その３

2015年02月28日 | 日記
　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　20:18

「疲れたおりの消極性もまた厳に戒めなければならない（徳川家康）」健康や病気に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #follow #相互希望 #sougofollow #followback #医学 #病気

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　20:38

股関節の人工関節置換術の術後の経過と注意点：手術後は深部静脈血栓症や感染症に要注意：詳しくは≫koshiitai.com/kokan/syujutu_… #医学 #人工関節置換術 #手術療法

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　21:08

関節リウマチの痛みの感じ方は個人差がある：日常生活の工夫で痛みを和らげる工夫も：詳しくは≫koshiitai.com/rd/kisochishik… #医学 #関節リウマチ

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　21:38

リハビリテーションのポイント：あせらず着実に、生活の中でできることから少しずつ行っていく：詳細は≫kaigol.com/riha_point.html #介護 #リハビリ #rehabilitation

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　22:09

腰痛の検査・判明事項・画像検査でエックス線検査：詳しくは≫koshiitai.com/kensa_hanmeizi… #医学 #腰痛 #関節痛 #整形外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　22:38

関節リウマチのための温熱療法・寒冷療法・水治療法：温めたり冷やしたりする治療法：≫koshiitai.com/rd/kiso_undou3… #医学 #リウマチ #膝痛　膝痛は≫koshiitai.com/hizaitai/

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　23:08

関節リウマチの診断方法：症状の問診や血液検査などで行う：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #医療 #膝痛 #リウマチ #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　23:18

「絶望のどん底にいると想像し、泣き言を言って絶望しているのは、自分の成功を妨げ、そのうえ心の平安を乱すばかりだ（野口英世）」健康や看護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #followme #mustfollow #障害 #医学

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　23:38

腰痛に受診したときの検査例：詳しくは≫koshiitai.com/kensa_kensarei… #病気 #腰痛 #関節痛 #医学

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　23:48

「健康とエネルギーは深い眠りの結果であり、深い眠りは活気ある活動の結果なのだ（ディーパック・チョプラ）」健康や医療に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #sougofollow #followback #医療 #健康

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2月27日(金)のつぶやき その２

2015年02月28日 | 日記
　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　10:09

股関節の骨切り術の疑問：手術療法の効果をより持続させるための方法は？：詳しくは≫koshiitai.com/kokan/syujutu_… #医学 #骨切り術 #手術療法

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　10:38

車イスを段差のある場所で押す介助法：安全に配慮した負担の少ない正しい介助法：詳細は≫kaigol.com/idou_kurumaisu… #介助 #移動介助 #リハビリ

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　11:08

関節リウマチで起こること：パンヌスが軟骨を侵食、周りの組織をおかしていく：詳しくは≫koshiitai.com/rd/kisochishik… #リウマチ #関節リウマチ

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　11:38

移動する際の介助の方法と工夫・カテゴリトップ（各ページの紹介まとめ）：詳細は≫kaigol.com/idou.html #介護 #移動介助 #リハビリ

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　12:09

オスグッド・シュラッター病の膝の痛みの起こる仕組みと症状：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #医学 #膝痛 #オスグッド #整形外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　12:18

「新しいことへの挑戦を続ければ、体は老い衰えても心の若さはいつまでも続く（日野原重明）」健康や看護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #followme #mustfollow #健康 #障害

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　12:38

脊柱管狭窄症の特徴的症状：脚の痺れ・痛みで歩行困難になる間欠跛行：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_sekichu… #医療 #腰痛 #脊柱管狭窄症

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　13:08

運動療法を行う上での注意点：変形性膝関節症では禁止事項や医師に要相談事項に留意：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #関節外科 #関節痛

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　13:38

関節リウマチの診断や治療方針：重要なリウマチ専門医と家庭医の適切な使い分け：≫koshiitai.com/rd/kiso_shinda… #病気 #関節リウマチ #腰痛　腰痛は≫koshiitai.com

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　14:09

早期の転移性脊椎腫瘍の根治的摘出手術：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_tenisei… #介護 #腰痛 #転移性脊椎腫瘍 #病気

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　14:38

腰椎の病気について：整形外科でも最も多い症状の腰痛は原因・治療法とも多岐にわたる：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_youtsui… #健康 #腰痛 #腰椎症 #医療

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　15:08

結節性多発動脈炎・強直性脊椎炎（関節やその周辺に症状が出る類縁疾患）：詳しくは≫koshiitai.com/rd/kisochishik… #関節リウマチ #結節性多発動脈炎 #強直性脊椎炎

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　15:18

「陽気でいることが、肉体と精神の最上の健康法（ジョルジュ・サンド）」健康や介護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #follow #相互希望 #followme #mustfollow #健康 #障害

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　15:38

脊柱靭帯骨化症：原因・患者の傾向：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_sekichu… #医学 #腰痛 #脊柱靭帯骨化症 #整形外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　16:09

関節リウマチの現状：日本全国に80万人近くの患者さんが患っている国民病：詳しくは≫koshiitai.com/rd/kisochishik… #介護 #関節リウマチ

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　16:10

リウマチとリハビリ 紙が更新されました！ paper.li/seikeigeka119/… #リウマチ 以下の方々を参考≫ @kaigowiki @seikeigeka119

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　16:38

足の拘縮の予防法：関節運動を定期的に行って関節の固定化を予防する：詳細は≫kaigol.com/riha_kousyuku2… #kaijo #リハビリ #rehabilitation

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　17:08

リウマチ性脊椎炎：治療方法：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_riumach… #関節外科 #腰痛 #リウマチ #健康

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　17:38

股関節の状態を調べる検査（エックス線検査・MRI検査・CT検査など）：詳しくは≫koshiitai.com/kokan/sindan_k… #介護 #股関節痛

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　17:48

「健康な人は自分の健康に気がつかない。病人だけが健康を知っている（トーマス・カーライル）」健康や医療に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #sougofollow #followback #病気 #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　18:09

関節リウマチ時に活用できる民間ボランティアサービス（NPOなど）：リウマチ療養のコツの解説サイト≫koshiitai.com/rd/ryouyou15.h… #関節痛 #関節リウマチ #腰痛　腰痛は≫koshiitai.com

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　18:38

膝痛時で医院に行く目安の病状や科目：特に高齢者は歩行時の膝の痛みが目安で整形外科を受診：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/mame_… #関節外科 #膝痛 #関節痛 #整形外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　19:08

関節リウマチの薬物療法：「抗リウマチ薬」などの薬剤で痛みと免疫異常をおさめる：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #病気 #膝痛 #リウマチ #医学

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　19:38

脚が痛い（歩きにくい）：症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_ashiga… #医療 #腰痛 #関節痛 #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　20:09

腰が痛い（腰痛症状が見られる）：症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_koshig… #健康 #腰痛 #関節痛 #医療

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2月27日(金)のつぶやき その１

2015年02月28日 | 日記
　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　00:08

股関節の骨切り術の主なメリットと早期の手術の重要性：詳しくは≫koshiitai.com/kokan/syujutu_… #医療 #骨切り術 #手術療法

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　00:18

「健康になるためには、まず幸せになることである（パッチ・アダムス）」健康や医療に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #sougofollow #followback #健康 #障害

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　00:38

関節リウマチで炎症や痛みが激しい場合の運動療法：関節可動域運動と等尺運動を毎日継続する：詳しくは≫koshiitai.com/rd/chiryou_rih… #医学 #運動療法 #リハビリ

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　01:08

脊椎骨折（骨粗鬆症）：症状の特徴：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_sekitui… #医療 #腰痛 #脊椎骨折 #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　01:38

神経ブロック療法・牽引療法・電気療法：詳しくは≫koshiitai.com/chiryou_hozonr… #病気 #腰痛 #関節痛 #医学

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　01:48

「病気の境涯に処しては、病気を楽しむという事にならなければ生きて居ても何の面白みもない（正岡子規）」健康や医療に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #sougofollow #followback #介護 #医療

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　02:08

関節リウマチでのステロイド薬の特性と使い方：強い抗炎症作用と免疫抑制作用も重い副作用が：詳しくは≫koshiitai.com/rd/chiryou_kus… #医学 #ステロイド薬 #薬物療法

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　02:38

リウマチ性脊椎炎：特徴的症状：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_riumach… #病気 #腰痛 #リウマチ #医学

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　03:08

関節リウマチの関節変形の原因：関節の腫れが長期間にわたって継続すると変形：≫koshiitai.com/rd/kiso_kanset… #整形外科 #リウマチ　膝痛は≫koshiitai.com/hizaitai/

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　03:38

関節リウマチの薬物療法：「抗リウマチ薬」などの薬剤で痛みと免疫異常をおさめる：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #病気 #膝痛 #リウマチ #医学

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　04:08

膝痛（変形性膝関節症）の遺伝性：遺伝的な要因はあるものの、生活習慣や環境が重要：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/mame_… #医療 #膝痛 #関節痛 #健康

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　04:38

関節リウマチのための温熱療法・寒冷療法・水治療法：温めたり冷やしたりする治療法：≫koshiitai.com/rd/kiso_undou3… #医学 #リウマチ #膝痛　膝痛は≫koshiitai.com/hizaitai/

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　04:48

「心に抱く憎しみは、自分をも消耗させてしまう（ウィル・スミス）」健康や医療に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #sougofollow #followback #介護 #医療

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　05:08

前股関節症・初期股関節症の骨切り術（寛骨臼移動術・寛骨臼回転骨切り術）：詳しくは≫koshiitai.com/kokan/syujutu_… #病気 #骨切り術 #手術療法

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　05:38

車イスの乗り降りでの介助法：安全に配慮した負担の少ない正しい介助法：詳細は≫kaigol.com/idou_kurumaisu… #kaijo #移動介助 #リハビリ

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　06:08

人工関節置換術の疑問：手術後にスポーツができるようにはなるのか？：詳しくは≫koshiitai.com/kokan/syujutu_… #リウマチ #人工関節置換術 #手術療法

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　06:38

脚の痛みや痺れの原因が腰にあることもあります：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_youtsui… #介護 #腰痛 #痺れ #病気

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　07:08

関節リウマチに係る関節の仕組み：骨と軟骨、滑膜、関節液の連携が関節を正常に機能させる：詳しくは≫koshiitai.com/rd/kisochishik… #介護 #関節リウマチ

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　07:38

膝が痛い時の対処法：慢性期には温めて、炎症や腫れがある急性期には冷やす：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/mame_… #整形外科 #膝痛 #関節痛 #医学

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　08:09

まずは精神的な安静の確保が関節リウマチ療養には重要：リウマチ療養のコツの解説サイト≫koshiitai.com/rd/ryouyou.html #医療 #関節リウマチ #腰痛　腰痛は≫koshiitai.com

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　08:18

「元気でなければ、好きなこともできない（平尾誠二「新アリナミンＡ」のＣＭ）」健康や看護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #followme #mustfollow #介護 #医療

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　08:38

変形性関節症（関節リウマチと間違えやすい病気）：詳しくは≫koshiitai.com/rd/kisochishik… #介護 #変形性関節症 #関節リウマチ

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　09:08

膝痛時に入浴マッサージの効果：入浴効果も相まって血行を良くし膝の痛みを和らげる効果：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/mame_… #医学 #膝痛 #関節痛 #病気

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　09:38

変形性膝関節症の運動療法：膝関節を支える筋肉を鍛えて膝の可動域を広げる：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #整形外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　09:53

『2015年02月26日の健康・介護情報』健康と介護・病気の情報集めました！｜kenkoukyozinkaigo.seesaa.net/article/414739…

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2月26日(木)のつぶやき その３

2015年02月27日 | 日記
　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　20:18

「若さを保つには、新しい計画に取り組むことである（Ｗ・Ａ・ピーターソン・アメリカの作家）」健康や医療に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #sougofollow #followback #障害 #医学

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　20:38

関節リウマチを患いやすい原因：「HLA－DR4型」遺伝子が発病に影響される：詳しくは≫koshiitai.com/rd/kisochishik… #関節リウマチ #リウマチ

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　21:08

膝関節の手術療法の全体的な流れ：他の手術同様に入院前からも入念な準備が必要：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/shuju… #病気 #膝痛 #手術 #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　21:38

減量療法（ダイエット）：膝関節への負担を減らして膝痛・関節痛を減らす：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #介護 #膝痛 #関節痛

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　22:09

頚肩腕症候群（肩こり）：主な原因・好発年齢と患者傾向：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_keikenw… #関節外科 #肩こり #頚肩腕症候群 #健康

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　22:38

腰痛の検査・判明事項・骨異常と神経異常はMRI検査：詳しくは≫koshiitai.com/kensa_hanmeizi… #整形外科 #腰痛 #関節痛 #関節外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　23:09

痛み方で原因を把握する方法・「痛みの出方」も見分ける要素：詳しくは≫koshiitai.com/kisochi_geninh… #医学 #腰痛 #関節痛 #整形外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　23:18

「健康は体のコンディションの問題ではなく、心の問題である（エディ夫人）」健康や看護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #followme #mustfollow #医療 #健康

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　23:38

基本的な腰痛の治療方針の立て方：詳しくは≫koshiitai.com/kensa_chiryouh… #介護 #腰痛 #関節痛 #病気

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2月26日(木)のつぶやき その２

2015年02月27日 | 日記
　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　10:09

股関節痛が酷い時の薬物療法：股関節痛で最も一般的な薬剤は、手軽に使用できる内服薬：詳しくは≫koshiitai.com/kokan/chiryou_… #健康 #股関節痛 #薬物療法

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　10:38

膝関節の補助具｜足底板・サポーター：膝痛・関節痛を和らげ、膝関節の負担を軽くする：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #医学

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　11:08

破壊性脊椎症：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_hakaise… #介護 #腰痛 #破壊性脊椎症 #病気

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　11:38

大腿骨頭壊死：大量の飲酒（深酒）や副腎皮質ホルモン剤服用者に多く見られる：≫koshiitai.com/kokan/byouki_d… #関節痛 #大腿骨頭壊死 #股関節痛

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　12:09

腕が痛い（手・足に力が入らない）：症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_udegai… #医学 #腰痛 #関節痛 #整形外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　12:38

膝関節の補助具｜足底板・サポーター：膝痛・関節痛を和らげ、膝関節の負担を軽くする：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #医学

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　13:08

筋力強化の運動療法：加齢により衰えやすい大腿四頭筋を主に鍛えていく：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/selfc… #関節外科 #膝痛 #リハビリ #整形外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　13:38

関節リウマチの「人工関節置換術」破壊された関節の機能を回復する手術療法：詳しくは≫koshiitai.com/rd/chiryou_shu… #関節痛 #人工関節置換術 #手術療法

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腰痛の検査結果の見方・分析・診断の結果に応じて治療法を：詳しくは≫koshiitai.com/kensa_mikata2.… #医療 #腰痛 #関節痛 #介護

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半月板損傷の治療法：関節鏡を用いて半月板を縫合・切除：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #整形外科 #膝痛 #半月板損傷 #関節外科

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変形性膝関節症の高位脛骨骨切り術の手術後のリハビリテーション：可能な限り早く脚を動かす：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #整形外科

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「健康と快活さはお互いにお互いを作りあう（ジョセフ・アディソン）」健康や医療に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #sougofollow #followback #障害 #医学

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首・肩が痛い（首・肩が動かせない）：症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_kataga… #病気 #腰痛 #肩こり #医学

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関節リウマチの非ステロイド性抗炎症薬による治療：痛みの元を抑制する抗炎症作用を発揮：詳しくは≫koshiitai.com/rd/chiryou_kus… #介護 #NSAIDs #薬物療法 #抗炎症薬

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　16:10

リウマチとリハビリ 紙が更新されました！ paper.li/seikeigeka119/…

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　16:38

ジャンパー膝（膝蓋腱炎）の保存療法：上り下りのある道を避け安静にする：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #関節外科 #膝痛 #ジャンパー膝 #整形外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　17:08

関節リウマチで初診時に受ける検査：血液・尿・関節液・エックス線画像各検査は最低限必要：≫koshiitai.com/rd/shindan_ken… #関節痛 #関節リウマチ #腰痛　腰痛は≫koshiitai.com

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　17:38

痛み方で原因を把握する方法・痛み方を分析すれば原因を把握できる：詳しくは≫koshiitai.com/kisochi_geninh… #病気 #腰痛 #関節痛 #医学

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「健康は私たちがコントロールするものだ（ステファン・レクトシャッフェン）」健康や看護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #followme #mustfollow #医療 #健康

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　18:09

関節リウマチと診断後に病気の勉強を始めよう：詳しくは≫koshiitai.com/rd/chiryou3.ht… #介護 #関節リウマチ #治療

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変形性膝関節症の人工膝関節置換術を行う場合の条件・状態：膝痛で歩行困難な65歳以上が対象：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #健康

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脊椎骨折の骨粗鬆症の治療方法：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_sekitui… #健康 #腰痛 #脊椎骨折 #医療

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　19:38

水中ウォーキング：膝への負担が少なく膝関節周囲の筋肉を鍛えられる：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/selfc… #整形外科 #膝痛 #リハビリ #医学

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　20:09

具体的なストレッチングの方法：筋肉を良好な状態にするために筋肉を引っ張って伸ばす：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/selfc… #医療 #膝痛 #ストレッチ #健康

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