豆三昧

10月中旬に行った八ヶ岳で、知り合いのガイドさんから得た情報！

「レンズ豆は食物繊維とビタミンが豊富なのでお腹にいいよ！」

・・・早速ネットで購入♪

レンズ豆というと、大好きな「ダル（豆）カレー」しか思いつかなかったけど、調理も簡単で美味しい♪

普通、「豆」というと水で戻さないと・・・ですが、その手間が無いです♪

サラダに混ぜてみたらプチプチしていて美味しい♪♪自家製ルッコラも混ぜたので、余計おいしい！

ちなみに、オレンジ色のは皮なし。５～６分茹でれば柔らかくなり荷崩れしやすいので、煮込み料理のとろみをつけるのにもいいそうです。

まさにダルカレーですね。

茶色いのは皮つき。これは１０～１５分くらい茹でればOK。プチプチ触感が欲しい時はこっち♪

しばらく続けてみよう。

クライミング猫シール

クライミング猫シールが完成しました✨。

「欲しい」という声を聞きましたので、１枚５００円＋送料２００円＝７００円で売ることにしました。

ご希望の方はyetisgg@gmail.comに名前、郵便番号＋郵送先、枚数を書いてご連絡ください。折り返し、振込先をお知らせします。

講習会でお渡しできる場合は送料不要です。

ただ、28枚しか無いので（もう10枚売れてしまった・・・）完売したら終了です。

※「おぶざべーしょん」の「ん」がきえちゃってる・・・！