やっとこさっ

自分のPCセットアップが終了

ずっと見て見ぬふりの
仕事がたんまり残っている
今日から3日間で
片付けなきゃっ
週末またゴルフ
楽しみを糧に頑張るぞっ✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。

涼しくなってきたので
そろそろ徒歩通勤再開しょう
二人してお腹にいっぱい
蓄え過ぎ感もあるので
身体の為にも運動しないとねっ

相方は昨夜から
野菜中心の食事にして
低インシュリンダイエット
再開

食前フルーツに
カットフルーツの
パイナップル

酵素パワー

食物繊維豊富で
便秘にもよい

疲労回復にも良い

夕食時だと身体を冷やすので
朝食の食前フルーツにっ

パイナップル食べて
今日も1日頑張るぞっ✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。


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