463 ココナツミルクを煮詰めてみました 2021-04-10 11:04:01 | 日記 下半分がオイル分 上半分かオイル分を含んだ 炭水化物とたんぱく質 おいしい おからではありません 弱火でにつめていくと突然他人になります ぎスーパーのやすものです 400缶 約四分の一 100グラムになった状態です