禁酒効果 。。。 ？

測るだけダイエットを続けて、体重をほぼ毎日つけてます＾＾；

これは１年間の体重の推移ですが。。。

今年初めの正月三が日に暴飲暴食したので、体重が急増。。。

一過性と思ったのですが、そのまま痩せず。。。汗

やや微減はしてましたが、７月半ばから禁酒を始めると。。。

その効果か？

今のところ、いい感じ＾＾

ただ、この後からは忘年会などあるので、要注意です～＾＾；