kumaのblog

広島市安佐南区大町で訪問リハビリマッサージ、はりきゅうをしています

冷え性のお話⑥

2010-07-27 08:35:15 | 健康・病気

原因4 冷房の悪影響

 人間の体は、夏になると副交感神経の働きが高まり、基礎代謝を低下させて体温を下げ

ようとします これは、暑さに適応するために備わっている体の機能 さらにプラスして夏に

は、アイスクリーム、スイカ、トマト、きゅうり、ビールといった体を冷やす食べ物を食べて、夏

の暑さをしのぐ習慣もあります 

ところが、ここ数十年、冷房が普及し、自宅だけでなく、お店や電車の中、オフィスなど、どこにいっても冷房が効いているような環境になりました 

このような環境で、食の習慣も変えずにいれば、体が冷えることは言うまでもありません 

来院される患者さんには、冬よりも夏に、こり、痛み、下痢、生理痛といった冷えによる症状を訴

える人が多いほどです 

上記の症状ははり、きゅうの治療が有効です