誰もが当たり前のように経験することを
私はいつの頃からか
汗がかけない体質になっていた。
どんなに暑くても
汗ばむ程度で
汗がつーとほほを伝ったり、
背中を伝ったりすることを
経験したことがなかった。
去年から私の生活はかなり変動し始めている。
初めての自立した生活や、転職、
はたまた事業まで立ち上げ・・・
そこに育児も勿論日常な訳で、
私が身体をこわすなんてゆとりがない生活を送っている。
だから、壊す前に
壊れない身体を作ろうと思って
色々試行錯誤をしてプロテインを飲んだり、ヨガをやったりしてきた。
するとどうだろう。
今年の夏は
汗が額から流れるではないか!
今まで夏は熱が身体にこもり外にはほとんどでない生活だった。
24時間冷房の下にいたといっても過言ではない。
いまでは
朝も夜も限界と思うまで冷房を入れない。
そんな生活を進めていったら
いつの間にか汗をかける体質に変わっていた!
またひとつおおきくなったもんだ(笑)
また少し幸せを見つけた気分。