碓田拓磨先生をお招きして、姿勢学習を行いました。猫背を治す「キャットレッチ」や「椅子の正座」などを講演の中で、実際に行いながら教えていただきました。
ゲームやスマホなどはもちろん、普段何かを書くときにもどうしても下を向かなければなりません。身体の作りや、正しい姿勢を保つことの意味などのお話もあり、大変有意義な時間を過ごすことができました。
これからの生活に、今日の学習を一人一人が生かしていきたいです。
ゲームやスマホなどはもちろん、普段何かを書くときにもどうしても下を向かなければなりません。身体の作りや、正しい姿勢を保つことの意味などのお話もあり、大変有意義な時間を過ごすことができました。
これからの生活に、今日の学習を一人一人が生かしていきたいです。