ごきげん練習帳 〜自分トリセツの作り方〜

自分と人生を楽しむための”セルフ・コーチング”ノート

片付けと掃除

2017年05月07日 | ●断捨離

横道にそれながらの片付け。

やりながら思ったことを書きかけていたものがあるので、

ちょっとアップしておきます。

 


●片付け→収納→掃除→良い循環●

 

片付けは、掃除とは違い、

もののカタをつけることであり、

要る・要らないを決めることでもあります。

 

収納は、そのあとにくるもので、

残したいものを、「定位置」を決めて、

そこに置いていく作業。

 

そして、「掃除」はその上でのこと。

 

だから、まずは、とにかく

家中、「片付け」をすること……と思ったわけですが、

片付けたら、やはり出したものを納めなくてはならないので、

片付けの後にはもれなく収納が付いてきます。

 

そして、収納するには、その場所をきれいにしたい、

という気持ちが働くので、

収納にはもれなく掃除が付いてきます。


で、結局、

片付けが終わった場所については、収納&掃除も終了するので、

なんか、きれいになったなあ・・・

呼吸できる〜、という状態になります

 

 

しかも、「さあ、掃除しなくては」ということではなく、

掃除をしないではいられない心理状態になるので、

義務感とか、イヤイヤ感がなく、

結果として、めっちゃ掃除をしても、

気持ちとしては疲れません。

(体は、翌日に筋肉痛とかありますが。)

 

これがいちばん、うれしいかなあ。

 

 

 



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