おばさんの日常生活

53歳で旧大検に合格して大学生活を書いた「おばさんの大学生生活」の
その後卒業してからの日常です

やはり落ち込む

2019-06-04 15:23:01 | 癌意外の病気
Xingmeng 猫 おもちゃ ペット用品 LEDポインター USB充電式 LEDライトじゃれ猫 猫運動不足解消 ペットトレーニング 懐中電灯 (直挿USB充電版)
xingmeng
xingmeng


自宅で治せる めまいリハビリ 第2版
五島 史行
金原出版



潰瘍性大腸炎は昨年から半年以上寛解を保っています。
薬は朝リアルダ二錠、ミヤBM2錠です。

潰瘍性大腸炎がおとなしくしているのに良性頭位目眩症がおとなしくしてくれません、
根拠はないのですが良性発作性目眩症の予防の体操をしているので回転性目眩はおきないと安心していました。

でも起きてしまいました。
一つ悪いことがおきると悩んでいたことの全てを
ネガティヴに考えてしまいます。

昨夜は早くベッドにはいり今朝は目が覚め目眩の体操をしても起きる気力がなくしばらくよこになり物思いにふけりました。

私は母がいますし従姉妹がいます。
でも自分のこれからを考えると孤独です、
孤独だから失うものがないからと、頭によぎります。

でももう少し頑張って生きてみようと思います、
いつまでこの気持ちをもっていられるか?

また良性発作性頭位目まい症の発作

2019-06-03 20:32:04 | 癌意外の病気
 
朝、びっくりしました。

毎朝夕、良性発作性頭位目まい症の予防の体操をするのです。

今朝も体操をしてもう終わりだと言う時に左に首を曲げた時また壁が動きました。

首が動けば壁に動くというのはわかりますがそうではなくやはり回るというのが正確なのかもしれません。


1月16日はもうすごい回転をしましたが今回はそれほど回転はしませんでしたがショックでした。

予防の体操をしていたのに眩暈がでたのはやはり??でした。

今回は起きても嘔吐はなく歩けそうだったので少し遠いですが潰瘍性大腸炎でお世話になっている病院に

行くことにしました。


でも電車で行くのは不安です。

以前の私でしたら迷う事もなくタクシーで行きました。でも今は覚悟を決めて電車です。

この悔しさを忘れてはなんないと心にきめました。


何とか無事に耳鼻科について診察を受けた結果ですが眼振はありませんでした。

医師は

「一度良性発作性頭位目まい症の眩暈がおきた人は間違いなくまたおきるよ。

 これはしようがないよ。その時は静かにするしかないよ。あとは骨密度に気をつけるしかないよ」

と言います。

私が

「発作性頭位目まい症の予防の体操をしている時に起きたのですが・」

と言うと

「そういうこともあるよ。でもだから軽くすんだのだよ」

という事でした。

また寝る時に体操をして寝ます。

自宅で治せる めまいリハビリ 第2版
五島 史行
金原出版