言わずと知れてる夜型生活のこのりんこデス
しかし
生活リズムを工夫して
土手までつきこはるの早朝さんぽに行ってるのですヨ
早朝さんぽに出るのはとても気持ちが良いので大好です
つきこはるも
昼夜さんぽより３割増くらいの喜びっぷりですしね～
夜型生活は不健康に思われがちですが
たとえ夜通し起きて昼寝ようと
（家事炊事は散歩の後、パートは夕方）
ワタシはたぶん
こうしてほぼ毎朝さんぽに出てることで
朝日をあびリフレッシュしてるし
多少精神的ヤマイがまだ度々発作することがあっても
自分にとって無理な生活リズムを強いるより全然
今はかなり心身ともに順調デス
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しかし
生活リズムを工夫して
土手までつきこはるの早朝さんぽに行ってるのですヨ
早朝さんぽに出るのはとても気持ちが良いので大好です
つきこはるも
昼夜さんぽより３割増くらいの喜びっぷりですしね～
夜型生活は不健康に思われがちですが
たとえ夜通し起きて昼寝ようと
（家事炊事は散歩の後、パートは夕方）
ワタシはたぶん
こうしてほぼ毎朝さんぽに出てることで
朝日をあびリフレッシュしてるし
多少精神的ヤマイがまだ度々発作することがあっても
自分にとって無理な生活リズムを強いるより全然
今はかなり心身ともに順調デス
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朝のお散歩ステキです
またこれからは良い季節になりますもんね
雷蔵さんもお散歩大好きで、
お散歩なら！暑かろうが寒かろうが何時間でも大丈夫ですぅ
今度お散歩ご一緒出来たら良いなぁ
雷蔵くん＆ゆかりんさんが大丈夫でしたらお花見しませんか～？
ケイタイ変わってないようでしたらまたメールしますー
夜型でも何でもこれでサイクルが回っていればいいですネ。
つきちゃん、こはるちゃん、うれしそうな顔してますよね。
早朝は、家事に追われてる毎日デスガ、こんな時間とれればいいいなぁ！！！
うちは寒くて＆眠くて早朝散歩は無理そうだなぁ。
つきちゃんもこはるちゃんも元気そうでなによりです！！
雨降ってると行かれないんですけどネ。。
ワタシは外の仕事量が少ないもんで
時間はけっこうあるんですよ～
ケチケチ生活でも
時間はかなりマイペースに暮らしちょります
パソコンと散歩はお金かからなくてよいですなあ
でもそちらのブログはほぼ毎日読み逃げ（？）してました
何より結局「河原」がスキで気持ち良いのかも
川がなかったらこんなに早朝散歩続けられなかったと思うしね～
大きな公園とかもいいだろうねきっと