最近、飴って食べてる?
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小学4年生ぐらいまでと、高校生の頃はよく食べました。
特にクイッククエンチっていうのを高校生の時に食べた。
で、最近・・・ いや、ここ数十年と飴なんて食べてないなーって思った。
今の子供たちはグミとかを食べてるのかねぇ。
あ、いや・・・20年くらい前に佐久間ドロップを1回食べて気がするな。
いまふと飴の事を考えたのは、甘露飴とかミルキーとか食べたいなぁって。
こういうの糖尿病の人って、やっぱり食べちゃダメなんかね?
血糖値を急激に上げちゃダメなんでしょ?
飴とか甘露煮とか、やっぱりダメかね。
飴一つで血糖値はどのくらい上昇しますか?
普通のヒトは血糖値が一定に保たれていて、ある程度食べても血糖値がグンと上がることはありません。 ですが、糖尿病の人は飴玉ひとつ食べても血糖値が正常値の2倍に上昇します。
なんかツマラネーよなぁ・・・・
年を取ったら楽しみなんて食べることくらいしかないってのに、どうなのよ?
健康第一ですな。
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