朝ゴハン
鳥となすと椎茸のあんかけゴハン
( 軟飯、鳥ささみ、なす、椎茸、海苔、和風だし(Bf)、片栗粉 )
かぼちゃ豆腐
( 豆腐、かぼちゃ )
完食。
昼ゴハン
牛肉とブロッコリーのトマトソース
( 牛肉、なす、ブロッコリー、トマト缶(無塩) )
トーストとスティックにんじん
バナナ
完食。
夜ゴハン
具だくさんあんかけゴハン
( 軟飯、ブロッコリー、にんじん、根菜MIX(BF)、和風だし、片栗粉 )
バナナ
完食。
う~ん。
ママちょっと手抜きしてるけどゴメンネ・・・
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