ヘルシーおやつ？☆（｀∀｀〃）

今日は、午前中、午後から。

 

ゆぃちゃん、4時からの教育番組を見ながら、

何か食べてます

 

 

この時間といったら、まだ夕飯には早いので、

やっぱり、おやつ（お菓子）でしょ

 

いぇいぇ、違うんです。

 

それは・・・、

いんげんだったりするんです。　アハッ。

 

 

 

つまみにインゲン食べながら、一人ＴＶ独占中～

 

（ちょっと、シブイじゃん。）

 

 

なんだこれ？

 

てな顔してても、とりあえず食べます（笑）

 

 

 

落ちたのも、ちゃんと食べようね～

 

て、

言われなくても食べるよね～ゆぃちゃんなら・・・。

 

今日も、やっぱりすごい顔で・・・ 

 

 ちなみに、教育番組が流れてても、

ず～っとは見てるわけではありません

でも、

おやつ代わりになるものがあれば、

しばらくは、おとなしくしていてくれます

 

いつも、ご飯の支度をしている

ママのところに来ては、「かまってよぉ」と、

足元を引っ張ったり、

キッチンの色々な物を、引っ張り出し、これでもか

てなぐらい、散らかしてます。。。

 

最初は、いちいち片付けてたけど、

それをやってたら、一日中ず～っと片付けてる事に気付いたので、

もぅ、やめました・・・　（きりがなぃ。）

そして、散らかされる事にも、もぅ慣れました

 

ほとんどは、ゆぃちゃんが寝てから、夜に片付けてます

 

さぁ、明日は何の野菜のおやつにしよっかなぁ～

 

 

 

 

今日のＹｕｉｎａゴハン☆

朝ゴハン

 

ロールパン。

フルーツグラタン
（バナナ、チンしてフレンチトースト【Ｂｆ】。）

 

完食。

フレンチトーストも、もぅ普通に大人と同じのを食べるので、

【チンしてフレンチトースト】をどうしようかな～

と、思って出してみたら、箱の裏に、

フルーツグラタンのレシピが書いてあったので、

作ってみました　

 

 

 

昼ゴハン

お豆のハンバーグごはん
（軟飯、お豆のハンバーグ【Ｂｆ】、ブロッコリー添え。）

白菜と鮭のスープ
（白菜、鮭、Ｍｉｘベジタブル、野菜スープ、塩少し。）

 

完食。

はぃ・・

また、手抜きしてしまいました。。。

 

 

 

夜ゴハン

軟飯。

具沢山おみそ汁
（ごぼう、大根、人参、あげ、オクラ、豆腐、みそ汁薄めたもの。）

厚揚げのみそ炒め
（厚揚げ、ナス、ピーマン、にんじん、味噌・砂糖・みりん各少々。）

長芋のおかか合え
（長芋【茹でてます】、かつお節、醤油少し。）

 

完食。