朝晩の冷え込みが激しくなってきましたね。
みなさん、体調にはお気を付けて下さいね
こころでは、栄養たっぷりおじやを作りました
もちろん自家製野菜で
にんじん、じゃがいも、ピーマン、トマト、魚肉ソーセージを使いました
皮をむいて
ピーマンは中の種を取って・・
サイコロ状に切ります
ゆっくり慎重に・・
「ピーマンはちょっと苦手だから、もっと小さく切る！」
と言って頑張って切ってくれました
野菜を炒めて、ごはんと水を入れ、塩とめんつゆで味付け
最後に溶き卵を入れて・・
じゃーーーん
完成
出来立てあつあつ
美味しくいただきました
苦手なピーマンも食べられたね
あやか
