睡眠薬の効きが悪いし、寝不足だからかな。しんどい。朝食のパン . . . 本文を読む
気力がない、仕事に全く身が入らない、本を開いても、パソコンに向かえども向かえども、ぼーっとすることしかできない。気ばかり焦りなんも進まん。これは5月病なのか。春からの疲れが今きているのか。一昨年より去年の方が薬は増え、去年より今年はさらに薬が増え。それでも薬のおかげで去年は良い年であったが、今年は薬の効きも悪い。効きは悪いくせにリフレックスの量は増えたから顎の噛み締めがあって顎だるい。今年のうちの . . . 本文を読む
気力がない、仕事に身が入らない、どーなるのこれ。仕事にやる気が出ない。5月だからではない。4月からなってるし。気力ないから夕飯も適当になってしまった。鱈のトマトには美味しかった。最近野菜を取ってない気がしたので、サラダだけ大盛り。 . . . 本文を読む
22年8月10日の回をやっていた。いつもできないロールダウンができるようになってた。何事か！腰が柔らかくなったのかしら。(とはいえ、若干足が浮く。)腰の柔軟性が出れば歩きやすくもなるとか何とか。今後も続けていきたい。今日の昼ごはん . . . 本文を読む
