自己管理

OLYMPUS E-P3 ＋ M.ZUIKO DIGITAL 17mm 1:2.8


先日届いた小包には
こんなのが入ってました。





何の器具・・・？





そう
血圧計

そろそろ
自分でしっかり管理せんとね。


記録も残しとかな。
と思ってたら




測定した日時まで内部に保存して
ボタン一つで呼び出し。



あ！
当然、食生活も塩分控えめ
にしてます。