LSD

LSDしました。

近くの陸上競技場のトラックをひたすら3時間走り続けました。

30km近く走ることができました。

2月の丸亀ハーフマラソンに向けて少しずつスタミナが付いてきた気がします。

陸上競技場は使用料が300円必要ですが、トイレあり、更衣室あり、自動販売機ありなので、便利です。