ジロリアン in 香川

マラソン、トライアスロン(休止中)、讃岐うどん、ラーメン、旅行などどうでもいい記事を気が向いたときにだけ更新しています

東京マラソン2009

2009-03-29 09:59:18 | main

3月22日に東京都内で行われた「東京マラソン2009」に参加しました。

フルマラソンの部に出場し、

・タイム:3時間39分15秒(1kmのラップタイム 5分12秒)

・順位:記録証が郵送されるまで分かりません。

当日は午後から雨の予報が出ていたので、午前9時のスタート時もどんよりと曇っていました。30km過ぎからは雨が降り始め、風も若干出てきましたが何とかゴールできました。

今回はファンランとして楽しく完走することができました。

次は4月末に行われる「第2回徳島マラソン」に出場します。

東京マラソンのデータです。

コース:フルマラソンは東京都庁~飯田橋~皇居前~日比谷~品川~銀座~日本橋~浅草雷門~築地~豊洲~東京ビッグサイトです。10kmの部は都庁をスタートし日比谷がゴールになります。都内の3~4車線の道路を走るので広々と走れます。しかも勾配があまり無いので平坦な走りやすいコースです。

給水所:5km地点以降、およそ2.5km毎にあります。水、スポーツドリンク、バナナ等々いろいろあります。沿道の人が個人的にチョコや飴を差し出してくれます。

トイレ:仮設トイレ、公衆トイレ等コース上の各所にあります。

参加料:マラソン 10000円、10kmの部 5000円

受付:3月19日(木)~21日(土)10:00~19:30頃@東京ビッグサイト 大会当日は受付はしない。

スタート:車椅子の部 9:05、マラソン・10kmの部 9:10

制限時間: 10kmの部 1時間40分、フルマラソン 7時間(途中に関門あり)

参加賞:Tシャツ、そのほかに受付会場でいろいろな粗品、試供品をもらうことが出来ます。

完走賞:タオル、メダル、東京の水道水500ml、バナナ、みかん、ソイジョイ

メイン会場へのアクセス:都庁はJR、私鉄各線の新宿駅から徒歩数分、東京ビッグサイトはりんかい線 国際展示場駅から徒歩数分または ゆりかもめ 国際展示場正門駅から徒歩数分

駐車場:ありません。電車等の公共交通機関の方が便利だと思います。

貴重品預かり:受付時にもらう50cm×70cmの袋に入れてスタート地点で預けると、ゴールの東京ビッグサイトまで運んでくれる。

弁当:ありません。でもゴール後にバナナ、みかん、ソイジョイやおにぎりなどいろいろもらえます。これだけで結構お腹が一杯になります。

ゲストランナー:たくさんいるので書き切れません。今回を最後に引退する土佐礼子選手、弘山晴美選手、高岡寿成選手

売店等:受付会場(東京ビッグサイト)のいろいろなメーカのブースでシューズ、ウェア、サプリメント等を打っています。

以下に東京マラソンの写真をアップします。

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受付会場

 

 

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受付会場でトークショーに出演する小出監督

 

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受付会場の各社ブース

 

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スタート前の都庁周辺

 

 

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スタート直前

 

 

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トップランナー

 

 

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東京タワー

 

 

 

 

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銀座

 

 

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浅草雷門

 

 

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歌舞伎座

 

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そして感動のゴール


第27回塩飽本島マイペースマラソン

2009-03-17 22:22:57 | main

3月15日に香川県丸亀市沖の本島で行われた「第27回塩飽本島マイペースマラソン」に参加しました。

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14.5kmの部に出場し、

・タイム:55分24秒(1kmのラップタイム 3分49秒)

・順位:14.5kmの部 総合19位(完走者213名)、14.5km部の部 高校生以上~34歳以下 9位(完走者59名)でした。

若干風がありましたが、快晴となり心地よく走ることが出来ました。

充実したスピード練習の成果もあり、昨年と比べて3分以上のタイムの短縮に成功しました。

とりあえず合格点です。

次は今週末に行われる「東京マラソン2009」に出場します。

塩飽本島マイペースマラソンのデータです。

コース:14.5kmの部  本島中学校をスタートし、島を1周し、本島中学校にゴールします。景色の良い海岸線を走るコースですが、途中には結構な坂道があります。9.5kmの部  本島中学校をスタートし、6km位は14.5kmの部と同じコースを走ります。その後は島の真ん中にある道でショートカットをして、本島中学校にゴールします。3.5kmの部  本島中学校周辺の道路を走ります。平坦な走りやすいコースです。

給水所:5km付近、10km付近、12km付近の3箇所にあります(14.5kmの部の場合)。

トイレ:コース上には無いようです。

参加料:14.5km、9.5km、3.5kmともに2500円(一般、高校生)、1000円(小中学生)

受付:当日9:40~11:30頃@本島中学校そばの受付テント

スタート:14.5km 12:10、9.5km 12:15、3km 12:23

制限時間:特になし。

参加賞:スポーツタオル

完走賞:特になし

メイン会場へのアクセス:丸亀港からフェリーまたは高速艇で20~30分(いずれも往復1010円)、岡山県児島港から旅客船で30分(料金不明)

駐車場:丸亀港の周辺に有料駐車場有り。

貴重品預かり:なし(本島中学校の体育館が更衣室になっており、そこに荷物を置く)

弁当:あり。そこそこボリュームもあり、品数も豊富なので個人的には結構好きです。 

ゲストランナー:残念ながらいません。

売店等:地元の方がうどん等の模擬店を開いています。

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