先週の土曜日だったかな。
いつも通り歩いていると、見たことも聞いたこともない焼き肉チェーン店があったんだよね。
１人で焼き肉に来たことがないので、断られるだろうなー、と思いつつ確認すると、ランチメニューがあり１人でも問題ないとのこと。
店内では、コロナ禍で午後２時過ぎだったこともあり、お店には中年のカップルと中年の男性１人のみでしたねー(^^;)。
聞いてしまった手前、（高血圧もあるし）ランチで帰ろうと思っていたのだけど、４人席を１人で使う後ろめたさに食べ放題コースを頼んでしまった😥。
写真の許可は取りました
税込3000円弱で安くすみましたが、体重は0.8キロ太りました😅。
いや、食べたい気持ちはあったけど、やっぱり大勢でシェアしながらの方が良かったなー。
で、
今日の歩数は、
©ONE COMPATH CO. LTD. All rights reserved.
で16399歩でした。
ついでに、
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劇的に少なかった11月3日（上記データは11月1日はありません）以降に、体重が増え出してきているので、私にとっては歩くのが良いみたい。あと、２万歩を歩いた次の日は、劇的に体重が落ちました😲。
2万歩は、膝が痛くなり毎日歩けないので、1.5万歩をコンスタントに歩くように頑張ります😁。
最初のブログに、いいね・応援をしていただいたにも関わらず、こちらからコメントできず申し訳ありませんでした。
ブログの機能をやっと理解したので、またあきそらさんのブログにも、コメントをいたしますね。