ヨーグルト

お腹ばかり出っ張ってくると旦那が言うので解消法を調べた。水代わりに飲んでいたサイダーを辞めてカルピスに替えた。善玉菌のチカラで解消したと言う人に真似て善玉菌のチカラを買ってみたがカプセル錠は飲めなくて辞め、カスピ海ヨーグルトを試している。1週間たったが変化がないと旦那は嘆いている。