なまけ疲れ

巣ごもり生活は家の中でも一定の場所にいる。私の場合、3食の支度と片付け、朝の掃除洗濯が済むと、居間のホームこたつの前に座って、文字を書く練習したり、献立を考えたりして、一通り思考脳を使うと後は休憩と称してゴロゴロ寝そべったり座ったり。何をするでもないのに肩が凝り腰が痛む。今も腕が後ろに回りにくくて鍼灸の世話になっている。