動きが鈍い

年を感じることが増えてきた。自力でさっさと立ち上がれず、気が付けば何かを支えにしている。扉を開けきる前に足を出して戸にぶつかってしまう。背中の丸さを改善したくて姿見を見ては、背伸びをしてみるがなかなか姿勢は良くならない。年相応と得心して美味しい物を食べ、気持ちは老け込まないように楽しく過ごそう。