7月20日（月）清滝地区公民館で「百歳体操」が行われました。
新型コロナウイルス感染予防の為、再開して3回目となる今日は、
高齢介護課の浅野さんから、新型コロナウイルス感染予防の為の
新しい生活スタイルのお話やアンケートの協力がありました。
体力測定を行いました。今回は握力テストのみでしたが、
全員、「百歳体操」をお休みしていても、畑仕事をしたり、草とりなどをしていたせいか、かえって数値は上がっていました。
早速、清滝担当の理学療法士坪田先生に「百歳体操」のポイントを確認して頂きながら、体操を実際に始めてみましょう
指先まで集中してね
おしりをキューっと絞めますよ～！
お腹に力を入れて、腕だけで捻ります。
足はしっかり床についてね～
最後に深呼吸～
腕は上にしっかり伸びていますね
以上で今日は終了！
参加の皆さん、大変お疲れ様でした。
坪田先生に、「清滝は全員合格です」と好評を頂きました。
また、しっかり「百歳体操」頑張っていきましょう～
お忙しい中、指導して頂き、坪田先生ありがとうございました。
いつも、清滝地区公民館ブログをご覧の皆様。
大変お世話になっております。
じゃ～ん、なんとなんと
今日7月21日は、相原主任と佐々木の〇〇回目のバースデーです。
学年は違うものの365日分の1なのに、一緒ってすごくな～い？
この他に、清滝小学校3年生の柚葵ちゃんもバースデーですよ！
お～ぉ
では、明日からも頑張りましょう！
7月16日（木）清滝地区公民館で、お陰様で10周年を迎える足腰ぴんぴん講座を開催しました。
今日の講師は、佐々木宣子先生です。
もちろん、新型コロナウイルス感染予防の為、マスク着用。
検温後にはソーシャルディスタンス・換気に気を付けて行います。
7月12日（日）13：30～第2回目の「清滝地区民運動会を熱く語る会」などが開催されました。
前回の話し合いで出たグループごとの内容を壁に貼っておきました。
前回のグループと同じ顔触れで、運動会について具体的に話をしていきます。
5Ｗ1H「いつ」「どこで」「誰が」「何を」「どうする」「なぜ」
2班も段々とうまってきましたね！
2部では、「廃校後の利用について考える」 
小学校の鍵はどうなるのか？地区の行事に使えるのか？ 温泉？
地場産販売所にしたい。 6次産業として給食室を利用したい人
独居老人の為の宅配弁当などなど 意見は、人それぞれ出てきますね。
いざ、グループごとに今回も発表！ 
2回にわたり地区民の代表の方にお話を色々と聞かせて頂きました。 参加して下さったみなさん、貴重な日曜日のお休みに時間を頂き、 ありがとうございました。 この意見を参考にして、地区振の役員会や運動会については体協さんと 話し合いを行い、検討させて頂きます。 廃校後の利用についても、一旦地区振で預かり、関係団体へ働きかけて、 なるべく、地区が衰退しないようにできれば、良いと願っています。
今度は、新型コロナウイルス感染を気にしないで、飲みながらゆっくり話ができると良いですね
