8時前に寝たのに4時に起きる

10分安眠ヨガで不眠から解放される【おやすみヨガ】 #8

これだ！！！(@_@)

８時前って言ったら・・・まあ、8時でいいよ！！！で、２０時から・・・１・・・２・・・３・・・４・・・で１２時・・・

プラス４時間・・・って、８時間！！！！！！！！！！！！！！！！！

そう！！何時に寝ても・・・超眠くって何時に寝ても・・・８時間しか寝てないんだよね！！！！

そう！！もっと寝たいのよ！！本来・・・もっと寝たいのよ！！！

あるいは逆で！！！まあ、仕事だと何時に寝ても決まった時間に起きれるんだけど・・・

休日が問題だ！！！休日だと・・・なぜか脳が８時間寝る方を優先して・・・

例えば２時に寝たら１０時に起きるのよ！！！って、おい！！！もう１時だぞ！！！（書いている現時刻）やばい！！！(@_@)

明日は早く起きたい！！！って、思いながらこの時間まで起きて・・・寝る

多分だけど、あと一つ書いてから寝ようと思っているから・・・

タイピングの打ち間違えすらがじれったいけど・・・

それはそれで仕方がない！！！

もう、めっちゃ眠いんだけど・・・

あと一つ・・・

なんだこのノルマ！！！！！！！！！(@_@)

ノルマってのは地獄でもあるが・・・必要なんだよね！！

もちろん、誰かが決めたノルマなんか、ホント糞くらいだけどね！！

睡眠こそ最強の解決策である マシュー・ウォーカー SBクリエイティブ

『最高の呪いに勝つ方法』寝よう！！

でも、俺は、寝るのが一番嫌いなんだよね(。-`ω-)

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00ML6LLIQ?*Version*=1&*entries*=0