シモヤケ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　寒い冬、イタグレの ぺらっぺらな耳は

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　凍傷やシモヤケに 注意が必要ですよね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして ワタシの場合、自分自身もこの季節

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シモヤケ厳戒態勢であります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にもかかわらず

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　毎年、親指以外 全滅。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　決して低体温ではないんです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いわゆる 末端冷え性とか、血の巡りが悪いとかでしょうか。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　足ならまだいいの。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　手は本当に恥ずかしくって

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　憂鬱な季節。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なので

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この冬は いろいろやってます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　結果、軽ーく３カ所で済んでます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まぁ、なってるんですけどね。笑

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも 酷くならないです。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いったい何が一番 効果をあらわしているのでしょうか？？


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◯ ジムで軽ーい筋トレをするようになった

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◯ 月一でカイロプラクティックの施術をしてもらっている

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◯ 秋口くらいから 毎日 足湯をしている

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◯ ケチケチしないで暖房を活用 笑

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◯ 稀にみる暖冬

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などなど

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　結局、最後が一番 有力な気がするけど

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何はともあれ、この時期に人様に手を堂々とお見せできるなんて。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　嬉しいことです。



　　　　　　　　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まさか シモヤケでこんなに語れるとは。笑

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とっても私的なお話でした。




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　hazuki