寝違えてうんうんうなってます

日曜日の朝背中の痛みで目が覚めました

どうやら寝違えたようです。寝てる時腕を下にしたり上にしたりする癖があって

その時にどうにかなったらしくて寝返りも打てない状態です。

イタイイタイと言いながらシップを貼ってみました。

そんな状態でしたが今日になっても痛みが取れません

それで思い出したんですもうずーっと前にもこんな事があったと。

その時は○○施術所へ行って一回で直りました。

診療時間を調べてみると今日は４時までとあります。

無理だなと思いとりあえず近くの接骨院へ行きました。

これで痛みが取れれば楽になるかもしれないし・・・。

若い先生は電気をやって後バンソウコみたいなのを貼ってくれました。

少しはいいかなと思いましたがやはり痛いものは痛いです

起き上がる時は最も痛くてああ何とかならないかなあ。