ほそぼそと経過報告。

もはやダイエットを続けているのはモカのみ？！
なんて状態になっていますが・・・。
一月経過したので記録に残したいと思います。

私：結局何もせず。間食も少し増え。モカとの長距離散歩もなく。
　　サボリすぎです。
　　モカとの散歩も自転車で伴走する程度。
　　自分に甘く、モカに厳しく！！
　　結果は・・・何とか変化なし（暑さのおかげかな、ほっ。）

モカ：長距離散歩から夕方～夜間の自転車ダッシュへ。
　　　ご飯の量もご褒美分のカロリーを考え、減量。
　　　来客が多く、はしゃいだことも減量へ大きく作用したかな？
　　　結果・・・11.4Kg（ダイエット始めようとした体重へ戻る）
　　　先月からすると-600g！！！
　　　すごい成果です。

フードも通常のものに戻っているのに、この結果。
モカ頑張りました。
私も見習わなくては・・・。