ウォーキング中


粉雪
発泡スチロールの粉みたいなのが
コートにパラパラ
雪を久しぶりにみました
雪っていうのかな、、😅
今日は難波パークス周辺をウロチョロ
運動効果より
まずは習慣となるよう意識してます
5000歩程度ですが
すぐに(脳が)サボろうとします 苦笑
こまったもんです^ ^
ありがとうございました。ほな。


脳は現実と想像の区別が出来ない
脳のゴールデンタイムを活かす
朝のエネルギーはすごい!
人生はいくつになっても今がスタート
公園、裸足で歩いていたら捕まりそう
笑笑
ありがとうございました。ほな。
好き🧡を活かしてネット副業
好きなことして自由な人生を生きていく世界