水分バランス、悪い? 2017年11月02日 | ひびのこと ホットカーペット、温かく、うたた寝の毎日です。 ベッドに行くのが、1時、2時になってしまう。 ホットカーペットに寝ると、体の水分バランスがおかしく感じます。 水分足りていないのかな、便通が悪くなります。 その後、水分を溜め込んでるようです。。。体重が1.5キロ増えた。 水分、取ろう。 更新の励みになります。応援ありがとうございます « 今週の常備菜 | トップ | 今週のお弁当 »
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