ギックリ腰

年末年始結局行けずだったスクールにそろそろ行かねば…と日曜日に予約をしたのに

土曜日の夜、お風呂に入ってる時にピキッと腰に痛みが😂

前にも少し痛みがあった事あるけど、今回は痛み強いぞ…と思っている間にどんどん動けなくなり💦

家族が居て良かった…

ちょっと動くのも痛くて💦とてもじゃないけど、レッスン無理で朝キャンセルの電話🥲

せっかくの2連休✨しかも天気も良かったのに安静にするしかなく😭😭😭

救急で診てもらおうかと電話してくれたけど、整形外科があまりやってなくて。平日に診れるからそれまでは安静にと指示され、

周りの友達でギックリ腰を経験した人に聞くも痛み止め飲んで湿布貼ってやっぱり安静にするしかないようで。

自分の部屋のベットに上がれないので😂ベット借りて寝てたらくっつき虫ちゃんが来た

なんで起きないの？とウロウロ😅

ごめんね〜💦💦

犬達の面倒見てもらえて良かった🙇‍♀️

せっかくの連休、レッスンとまた雪遊び行こうと思ってたのになぁ〜😭

早く良くなりたい💪