新宿~渋谷エリアの事業用物件専門【株式会社エンジンテラス 新宿店】 事務員のブログ

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ダイエット方♪

2018-12-18 09:38:18 | 日記

おはようございます♪

今日も気持ちの良い晴天ですね~~

昨日は娘と電車で帰宅したのですが、

保育園→駅→電車→自宅 で30分はかかるのですが、

昔はほぼ抱っこだったのが、今では全て歩けるようになりました。

しかも、荷物の入ったリュックを背負って。

成長を感じます^^ ジーーーーーン・・・涙

親は、成長よりも老化が進んでいますが(^_^;)

 

主人の、「週に2回断食をする」という生活、続いているのですが《スゴイ!!》

すこぶる体調が良いらしいです!そして、お腹のお肉も減ってきたような・・・☆

私は1日に何も食べない生活が耐えられないので(精神的にも・・)

炭水化物を控えめにしてみたり、量や内容を気にしていたら少しだけ変化が!

子の調子で夫婦共に継続していきたいと思います♪

 

ではでは本日はこの辺りで失礼します。

今日も1日頑張りましょう!