新宿~渋谷エリアの事業用物件専門【株式会社エンジンテラス 新宿店】 事務員のブログ

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炭水化物減らしダイエット(^_^;)

2013-10-23 16:12:16 | 日記

こんにちは♪

今日も涼しいというか、朝晩はだいぶ冷え込んできましたね~

毎日、色々な入浴剤を試して温泉気分を味わっています(笑)

さて、ちょっと前に胃腸炎になって以来、ちょっとしたダイエットを開始しました(^_^;)

社長のお友達からオススメされた、『脱炭水化物ダイエット!!』

その方は、一切の炭水化物を絶ったらしく、短期間で体重が減ったそうです!

しかし、大豆やお魚、肉など食べても大丈夫な食材は沢山あるので(お酒も種類を選べばOK!!)

意外と大丈夫と聞き!

一切・・・は無理でしたが、量を減らして開始してみました♪

最初はちょっと辛かったのですが。。。汗 続けていくと、お腹が膨れる量さへ減ってきて(感動)

少しだけ減量に成功です(ホッ)

↑チーズがオススメと言われ、小腹が空いた時は助けられています。

でも、ちょっと食べ過ぎかもですが(^_^;)

まだ初めて2週間位なので、引き続き頑張っています(気合い!)

 

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さて、弊社で新しく物件情報サイトを立ち上げました!

地域を新宿、渋谷、原宿、千駄ヶ谷に絞り、貸事務所、貸店舗に商材を絞っております。

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是非ご覧いただけたら幸いです。

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今後とも宜しくお願い致します。

 

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