こんばんは！
今日は、雨が降りそうで降らなかったですね～(セーフ！)
湿度が高くて過ごしにくい日々ですので、引き続き体調管理に気を付けないとですね！
体調管理と言えば、皆様普段食べるお米は白米ですか？
今までずっと白米だったのですが、健康を考えて「雑穀米」を取り入れてみようと思います。
味も好きで、お米に混ぜるだけで意外と簡単！！
これなら続けられそうです（●＾o＾●）
麺やパンも大好きなのですが・・・やはりお米って良いのですよね。。きっと☆
では今日はこの辺りで失礼します。
今日も１日お疲れ様でした！
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