入院生活３週間。
術後１５日。
昨日からマシーンを導入してのリハビリが増えました。
ベッドの上で出来るもので、片足３０分の午前午後一回ずつ。（一日合計２時間）
またまたお見苦しいものですが。
膝の曲げ延ばしを機械まかせで行います。
３０度からスタートして１日５度ずつあげていくのです。
この他に１日３０分リハビリ室でリハビリをしています。
今はまだ筋トレ中心。
毎日腹筋２０回背筋３０回もメニューとしてこなしてます。
おかげさまで筋肉痛です。
昨日と同じ写真ですが、ごん太お鼻が長いですね！
術後１５日。
昨日からマシーンを導入してのリハビリが増えました。
ベッドの上で出来るもので、片足３０分の午前午後一回ずつ。（一日合計２時間）
またまたお見苦しいものですが。
膝の曲げ延ばしを機械まかせで行います。
３０度からスタートして１日５度ずつあげていくのです。
この他に１日３０分リハビリ室でリハビリをしています。
今はまだ筋トレ中心。
毎日腹筋２０回背筋３０回もメニューとしてこなしてます。
おかげさまで筋肉痛です。
昨日と同じ写真ですが、ごん太お鼻が長いですね！
腹筋や背筋も？
筋肉をつけることが大事なのかな。
退院する頃にはマッチョになってたりして（笑）
これやってると意外に一日早い？
頑張ってね！
此れだけリハビリしていれば筋肉バッチリだし
ひまだー！！何て言っていられませんねー
一日が早くていいですね 頑張ってね！
縫い口、つっぱって痛そう！！
でも、機械に曲げてもらうのっていいですね。
自分でするより、安心感あるかな？
傷口の腫れも引いてますね。
少しずつですか、よくなってきて嬉しいです。
それにしても、足色白でキレイでうらやましい～！
（ジッと我が足見る《泣》)
マシーン導入のおかげで一日があっというまデス～(*^^*)
一日があっというまで早いです！
筋肉むっちりは嫌ですね～(。・・。)
今は筋肉痛デス～(*^^*)
突っ張る感じもあまりなく良い感じです。
足、きれいじゃないですよ～(。・ω・。)
装具の摩擦でなぜかボサボサなんです。
写真だと膝下が見えないから…。
でも、ありがとうございます(*'▽'*)
やっぱりうれしい！