その１ 月曜は早朝散策に出かけたくなかったが出かければ？？
やっぱし やはり やっぱり 早朝散策は素敵
平成30年 西暦2018年5月28日 月曜日 旧暦4月14日 満月イブ
いつものように我がフェイスブックのコピペ編集
動画は我がフェイスブックを訪問されたし！！
足のむくみが顕著
この1-2日で元に戻します。
方法は下記参照
それではコピペ編集
その２ 日の出2回 動画2本
その１ 相変わらず球数が多いマー君 でも大谷を２－０ 1四球 6回投げて勝利
平成30年 西暦2018年5月28日 月曜日
午前3時に起きてネットでヤンキースとエンゼルスのゲーム追跡
まあクローザーがしっかりのヤンキース強し
でも9回、大谷はチャップマンから四球選び出塁でした。
今季ヤンキースはエンゼルスに負けなし強し！！
定刻に散策へ
あまり朝焼けが綺麗でなく
ホントは行きたくなかったが！！
でも筋力を落としたくなし！！！！！
ブンタウに引っ越ししてきて以来、歩く楽しみ筋肉維持
サイゴン時代の9年は山も海もない街は危険ってことで
歩けず、筋肉の劣化は著しかった！！
折角戻った筋肉のためには毎日の歩きが必須
昨日同様に かすみ が強くかかり
岬は見えません！！
先日の経験から朝日は見られるって定刻に動画撮影開始
その2の動画を楽しみあれ！！
でもすぐに雲に隠れ
2回目の日の出が雲から出現動画アリ！！
例のデストロイヤーおばちゃん健在
午前5時45分のインペリアルホテルは久しぶり
記念に写真
午前6時6分帰宅 掃除中の学生らに迎えられる。
1日で2キロ増えた体重 でも昨日は0.5キロ戻しただけ！！
若干のむくみが足の甲に顕著
若干の違和感も！！
Getracoの食堂生活ではむくみなし！！
美味しい朝日寿司 若干塩分多しが誘因
これに若干の風邪
若干のここに書けないストレス
ジュースや甘い飲み物を抑え
ミネラルウォーターだけで水分補給
これで1-2日でむくみは解消するって想定
顛末は報告します。
午前7時1分アップ
Uobe KenさんがKen Uobeさんのタイムラインでリンクをシェアしました。
7時間前 ·
YouTube
·
YOUTUBE.COM
Kei Nishikori vs Maxime Janvier - Round 1 Highlights | Roland-Garros 2018
Kei Nishikori vs Maxime Janvier - Round 1 Highlights | Roland-Garros 2018. Discover the…
Uobe Ken ― Ken Uobe
7時間前 ·
gooブログ
·
その１２
BLOG.GOO.NE.JP
その５ 中曽根さんの本日センテナリアン百寿者入り記事から思い出す昨年の明日の我が記事 - New Life in VungTau 在越１０年目の感動 新ブンタウ生活毎日アップ
その５中曽根さんの本日センテナリアン百寿者入り記事から思い出す昨年の明日の我が記事昔吾輩が還暦を迎えたときに息子がのたまった還暦2回目のお祝いって！！懐かしく思い出しアップです。その４ 2回目の還暦って可....
1回目の休憩
午前7時30分
やっぱし やはり やっぱり 早朝散策は素敵
平成30年 西暦2018年5月28日 月曜日 旧暦4月14日 満月イブ
いつものように我がフェイスブックのコピペ編集
動画は我がフェイスブックを訪問されたし！！
足のむくみが顕著
この1-2日で元に戻します。
方法は下記参照
それではコピペ編集
その２ 日の出2回 動画2本
その１ 相変わらず球数が多いマー君 でも大谷を２－０ 1四球 6回投げて勝利
平成30年 西暦2018年5月28日 月曜日
午前3時に起きてネットでヤンキースとエンゼルスのゲーム追跡
まあクローザーがしっかりのヤンキース強し
でも9回、大谷はチャップマンから四球選び出塁でした。
今季ヤンキースはエンゼルスに負けなし強し！！
定刻に散策へ
あまり朝焼けが綺麗でなく
ホントは行きたくなかったが！！
でも筋力を落としたくなし！！！！！
ブンタウに引っ越ししてきて以来、歩く楽しみ筋肉維持
サイゴン時代の9年は山も海もない街は危険ってことで
歩けず、筋肉の劣化は著しかった！！
折角戻った筋肉のためには毎日の歩きが必須
昨日同様に かすみ が強くかかり
岬は見えません！！
先日の経験から朝日は見られるって定刻に動画撮影開始
その2の動画を楽しみあれ！！
でもすぐに雲に隠れ
2回目の日の出が雲から出現動画アリ！！
例のデストロイヤーおばちゃん健在
午前5時45分のインペリアルホテルは久しぶり
記念に写真
午前6時6分帰宅 掃除中の学生らに迎えられる。
1日で2キロ増えた体重 でも昨日は0.5キロ戻しただけ！！
若干のむくみが足の甲に顕著
若干の違和感も！！
Getracoの食堂生活ではむくみなし！！
美味しい朝日寿司 若干塩分多しが誘因
これに若干の風邪
若干のここに書けないストレス
ジュースや甘い飲み物を抑え
ミネラルウォーターだけで水分補給
これで1-2日でむくみは解消するって想定
顛末は報告します。
午前7時1分アップ
Uobe KenさんがKen Uobeさんのタイムラインでリンクをシェアしました。
7時間前 ·
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7時間前 ·
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1回目の休憩
午前7時30分
