自動化☆体質改善の生♫(^_−)−☆

こんばんは！！(°▽°)
ジムで汗だくの白岩和真です♫(=´∀｀)人(´∀｀=)

人って生まれてから
いろいろな環境で育ち、
いろいろな人や言葉に接しながら
成長しますよね？(#^.^#)

その中でより良く作られればいいんですけど
なかなか上手くいかないもんです‥‥(°▽°)

最近自分が取り組んでいるのは
生活の中の体質改善です！！(^_−)−☆



今日もジムに来ています‥‥
（笑）／(^o^)＼
運動は基本的に毎日してますが
ジムに通う体質も作っているんですねᕦ(ò_óˇ)ᕤ

ジョギング体質の自分が今年結構言われたのが
日焼けのための黒い顔‥‥(°▽°)（笑）
日焼け止めとかも塗るんですが長時間外に出て汗をかきまくる自分は効果は薄いのです‥‥(°▽°)

ここで思ったのは、そういうのも含め雨の日とかでも完全に安全に運動出来る体質作り！！（笑）／(^o^)＼／(^o^)＼／(^o^)＼



これが出来れば一石二鳥です♡( ´ ▽ ` )
一つだと飽きるのでプールとかその他いろいろ出来るところも発掘してるのです（笑）(//∇//)

運動してから体力はもとより、健康も以前よりは遥かに良くなりましたし、発声もすこぶる良くなりました♫(=´∀｀)人(´∀｀=)
基礎練と併用してですが、響く声が出るようにもなったし続けていて良かったと思っています（╹◡╹）

良い体質、自動化の生活はホント楽で楽しいです♫(〃ω〃)

逆を言うと悪い体質程厄介なものはありません‥‥(°▽°)
声優だからしょうがないところはあるのですが
生活リズムが一つ‥‥(°▽°)
リズムが良くないとそもそも時間を的確にしっかり使いこなせないんですよね‥‥(*´ー｀*)



食生活とかも気をつけてはいるものの
まだまだです‥‥(°▽°)

今年は腐った体質を直して完全に自分を一新したいと思ってるので頑張ります♫(=ﾟωﾟ)ﾉ

悪い性格、言葉遣い、癖、直せば直すほど
人生がより良く変わるなぁと実感します♫(#^.^#)

自動的に良い体質を作ってお仕事も更に邁進していきたいと思います♫(=´∀｀)人(´∀｀=)

それでは今日はこの辺で♡( ´ ▽ ` )
またまた〜〜〜♫(*☻-☻*)



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