今朝も4:10ウォーキングスタート！ 26° ほぼ快晴
今日は二十四節気の「処暑」にあたり暑さが収まってくる時期とされ
厳しい暑さの峠を越し夜の虫の声に秋の気配を感じる頃と言われています。
とはいえ早朝もまだまだ暑くて風のあるなしで若干涼しく感じることもありますが
今朝も蒸し暑くて汗だくになったので秋を感じるのはもう少し先かも・・・。
6188歩 4.93km 235kcal 55分
家に戻ってくる頃の今朝の空（5:02）
話は変りますがブログを見て下さっている方々は私が早朝ウォーキングに行くので
朝、4時前に起きているということはご存知かと思いますがそれだけ早起きすれば
当然夜寝るのも早いということで21時にはベッドに入っております。
そこからスマホを見たり本を読んだりすることもありますがそれをしない時は
すでに夢の中の時も・・・（笑）
先日も久しぶりにランチをした友達からのLINEが21時頃送られてきていたのを気付かず
翌朝に「ごめんね、寝ちゃってて気づかなかった～」と返信したら
「いいよ～たぶん寝てると思ったから返事はいつでも良かったよ」って言ってくれて
みんな良くわかっていてくれてありがたいです。だから夜遅くてもLINEを送ってくれるのは
全然かまわないので気にせず送って下さい、緊急の返事が欲しいもの以外なら・・（笑）
私の早寝も相当なものですがそれに輪をかけて早寝がウチのダンナちゃんなんです。
ダンナちゃんが仕事から帰宅するのが結構早いので我が家の夕飯は18時頃です。
だから19時には食べ終えていることが多くてその後はテレビを見たりするのですが
今週のようにドラゴンズ戦の野球中継がない（ケーブルも放送なし）日などは
すぐにお風呂に入ってしまいヘタをすれば20時には「オレ寝るわ～」といって
2階の寝室に上がっていってしまいます。今どきの小学生でも8時には寝ないでしょ？
という早さです。(≧▽≦) ちなみにダンナちゃんは朝5時に起きます。
昔からロングスリーパーなので9時間睡眠は普通なのかもしれませんけどね。
最近これといったネタがないので今日は早寝早起き夫婦の話でした。<(_ _)>