カーラジオ

私の車では、いつもNHK　FMを聞いていて、大抵はクラシックなんだけれど
シーズンに合わせたお洒落な映画音楽とか、邦楽とか色々多様で楽しいです。
数日前、児童合唱団の演奏が流れていて、
「元気に笑え」という曲がかかりました。
子供の頃、少年少女合唱団にいたのですが、ここで小学校６年生のとき練習した曲ですごーく懐かしかったです。
しばらくリフレインして頭の中でぐるぐるしています。
この少年少女合唱団は私が第１期生で、たぶん、４０年を迎えたところかな・・・？
私は、学校に案内のあったチラシを見て、母に入ってみたいと一人で入団試験を受けました。
結局、初めてということで、歌のテストはなくなってしまったのですが、
たしか３５０人近く入団したのだと思います。
今では考えられませんよね。
おかげで、市内のあちこちの学校のお友達ができて、いまだにお付き合いをしています。
私は田舎の小学校だったので街の小学校の子たちが輝いて見えました。
古き良き思い出です。

ウォーキング

実は・・・動かない、走らない、何にもしない・・・というこの私が、
ウォーキングを初めてもうすぐ一ヶ月が過ぎようとしています。
運動は嫌いじゃないけれど、毎日やろう！って思うと、典型的な3日坊主なのですが
今回、50肩？これがもうたまらない痛くて！これは運動不足によるものだろうと、とりあえずウォーキングを始めたわけです。
朝、5時半くらいに起きて、毎日6キロくらい歩いたり走ったりします。
肩の痛みは相変わらずよくなりませんが、顔のむくみはとれたかな？

１万歩近く歩くことになるので、まぁ体にはいいのだと思います。
目標１カ月継続だったのですが、あと一ヶ月がんばるぞ！

神根防災訓練

毎度・・・久々の　更新です・・・

今日は、神根地区の防災訓練が北スポーツセンターソフトボール場で行われました。
35町会、自治会中34町会が参加しての有意義な訓練でした。

ここのところ週末は雨ばかりでしたから、貴重な晴れの日曜日に地域行事に参加していただいた方々には、本当にお疲れ様でした。

今日は、北中学校の生徒さんも30名くらい参加していただきましたが、
ＡＥＤ訓練の際には、率先して訓練に参加しており、これは学校の授業での経験がものをいうのだなと感心しました。
やはり、一度でも経験しておけばいざというとき臆することなく行動に移すことができますよね。

自助、共助、公助というお話をご挨拶でさせていただきましたが、
共助のための訓練は、公助である資機材をうまく使いこなすためにも重要です。
今日の訓練が役に立つような災害は起こってほしくはないものの、
備えておくことは大切です。

毎年参加させていただいているので、私もだいぶ自信がつきました。

とてもすがすがしい秋の一日でした。