ダイエット再開

今年は、体重を5kg減らしましたが、夏過ぎから、リバウンドしてしまい、2kg肥りました。

これでは、また元に戻る！

また、ダイエット再開です。

年内目標は、最低、増加した分だけ落とす。
できたら、あと1kg痩せて、合計3kg落としたいです。

もちろん、やつれない様に、うまくダイエットしていきたいです！