夏バテに気をつけて

今日は涼しい朝でした。急に涼しくなった気がします。　今年の夏はオリンピックもあって夜更かしした方も多いのでは。　　　こんな時、夏バテの注意が必要です。 . . . 本文を読む

私のダイエット法

今年も定期健康診断の結果が送られてきました。毎年６月頃に受けているのですが、今年は６月２日に受けました。今年も全て異常無し。社員からは「ニワライフのお陰ですね」と言われました。 . . . 本文を読む

今年もあと１０日

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チャレンジ １

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還暦が近くなって・・・

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健康セミナー

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友人の子供さんの結婚式に参加

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肝臓ガンが奇跡的に改善

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空気が乾燥してきてアトピーが

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私の病気は治らない。でも何か方法は・・・

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暑い、暑い

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梅雨時期の健康

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子供の頃は

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