復活なるか

1,000km超えのシューズ。
底も外見も全く傷んで無い。
インソールを購入してみた。
4,860円！
これで問題無ければ……


早速、島一周。


いけるかも？
問題は30km過ぎなので、近いうちに再試験かなぁ。

ビッグウェーブ

今朝の小針浜。
真冬でもあまり見たことない波が次々と。


さすがに人っ子ひとりいない。
さて、ひと汗流してきます。
今日は新潟ハーフマラソンのエントリー開始だね！
「ポチ」ですね。

ごせん紅葉マラソン

ハーフマラソン。
仲間と一緒に楽しみです。
練習の成果が出るか？


快晴の中、スタートからスピード上げていきましょう。


太陽が出て少し暑くなってきました。
途中の給水所では、しっかり補給します。
途中で失速することなくラスト３キロからスイッチを入れゴール前の激坂を乗り越え、思い通りの走りができました。


地元の方々の熱い応援があり、とても力になりました。
コスプレ大会だけあって楽しそうに走ってる人が多かったです。
来年はコスプレか？(笑)