野口体操:p.139 《 お臍のまたたき 》 第四章 2007年02月22日 | Weblog 腹筋運動ですが、出来るだけエネルギーを少なくして「重さ」をいかします。 « 野口体操:p.137 《 胸まわ... | トップ | 野口体操:p.142 《 逆立ち... »