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野口体操 - 身体感覚をひらく
・・・動画で見る野口体操のうごき・・・
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野口体操:p.91 《 腕にょろ 》 第四章
2007年01月30日
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肘を緩めてから揺すりましょう。
おろす時は、床に置くようにしましょう。腕を落とさないように気をつけましょう。
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