花咲kapiいさんの雑記帳

はなさかぴいさんのざっきちょう

秋刀魚(サンマ)とトマトのカレー

2012-10-11 22:40:01 | グルメ・クッキング
サンマ5本
ホールトマト1缶(400g)
玉ねぎ600g
なす8本

サンマは「わた」を全部入れみました


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