子供との関係が悪化して、毎日ヘトヘトだった。
精神的にも限界で、何とかしたくて色んなものを読みました。
私は両親と上手くいっていません。
色んなものを読むと、そこが元凶のよう。
親との関係は、自分の自尊心に大きく影響することが分かりました。
私側から見れば、私の親は加害者で私は被害者なのですが、私の子供から見れば、私が加害者で私の子供は被害者となるのでしょう。
繋がって、こーやって続いて行くんだなと。
私は色んな事をやり直してる最中です。
いきなり両親と仲良くはなれませんが、受け入れられることが増えてきました。
それに伴い、自尊心が復活して来た気がします。
エネルギー満タンで楽しく過ごせる日が増えました。
子供とは今は離れて暮らしてるのでいまいち分かりません。
たまに会った時は楽しく話せていますが、夏休みに帰ってくる話を聞くと、まだ憂鬱な気分になります。
でも、何とかなりそうな気持ちも湧いてきます。
とにかく、我慢しないこと、これに尽きるように思います。
我慢しない、って、それを相手に伝える事なので、こっちの方が大変だったりします。
我慢してる方がぶつからないし揉め事は起きないので、ついそっちの楽な方へ流れちゃうのですが、その時は揉め事を回避出来ても、心の中はズタボロになってたりします。
我慢し過ぎて膨れ上がると、相手に伝える時にすでに喧嘩腰になっちゃったりします。
それを回避する為にも、すぐに相手に伝えるのも大切なことなんだなと思いました。