規則正しい生活

コウが3ヶ月になって以降、生活リズムを整えることにしたの。
長く寝るようになったし、女性のお肌でよく言われるように、赤ちゃんの健康な脳も体も夜に作られるらしいので、規則正しい生活をさせないといけないかなと。

そこで9時に寝かせるのを目標にしてみたの。

そうすると困る事があるんだよね。

お風呂なの。

3ヶ月になる前はね、ダリンが朝や夜中起きている時に入れてくれてたから、カオリはたまーにやるだけで楽チンだったんだけど、これ平日毎日やるって面倒。

何が面倒って、機嫌が悪かったりミルク飲んだ直後では入れられないからタイミングが難しいし、コウを脱がせる時にはカオリは真っ裸。出てきて服を着せ終わるまではバスローブでいることになるしね。

で、服を着せたらミルクを持って寝室へ。
暗くて静かなベットでミルクを飲んでいると途中で寝ちゃう。
寝つきがいいのは母譲り。

３時間から多い時は６時間も連続で寝てくれるから楽かな。
その代わり、お昼寝は30分くらいしかしてくれないんだけどね。


コウがちゃんと寝てからカオリはもう一度お風呂へ。

コウを抱っこしながらじゃ自分を洗えないから、どうしても２度手間。
座れるようになるまでの辛抱なのかな。


コウが１度寝てから次起きるまでが自分の時間。
ゆっくりお風呂に浸かったり、爪に色塗ったり、美顔器あてたり、パックしたり、読書をしたり。


これさ、1人だからなんとかなってるけど、2人も子供がいたらと考えると大変だよねぇ。
どうやって生活してるんだろ。尊敬です。


自分の時間ってあっという間に時間が経っちゃうからついつい寝るのが遅くなっちゃたりして・・・。

まずはカオリが規則正しい生活をしないといけないよね。