ベスト８

おはようございます
神戸は晴れです

昨日高校ラグビーの県予選の試合がありました
ココからいよいよシード校が登場で

盛り上がってきます

さて長男の高校は
何とか勝つことが出来３年ぶりにベスト８に進出！

１年生、２年生の時はいずれも３回戦で敗退
なかなか破れなった壁を突破できました

先制するも後が続かずシーソーゲーム
雨のせいか両チームともミスが多い試合でした

接近戦を得意とする長男所属のチームと
展開を得意とする相手チーム

天候、グランド状況が少しだけ有利に働いた感じでした
正直、危なかったです

もっとマイボールキープの時間を長くしていれば
もう少し楽に戦えたのにと思うのですが

何にも言わないでおきます


さあ、次は準々決勝です
厳しい試合になる事は必定！

ガンバレよ～

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体重落とします

おはようございます
神戸は晴れです

そろそろ１ヶ月たちます
１食置き換えを始めて

昼食をプロテインにするんですが
結構耐えれるようになりました

まず容器に低脂肪牛乳２００ｍｌ


そしてプロテイン３杯


蓋をしてシェイク！


出来上がり


コレをちびちび噛みながら飲みます
一気飲みすると、すぐに終わってしまって

ちょっと寂しいので・・・

あとはコーヒーを飲んだりして気を紛らわしています
でもかなり慣れてきて

夜７時ごろまでは持つようになりました
でもお腹の鳴る音が尋常ではアリマセン・・・

グーグーと恥ずかしいくらい鳴ってます

肝心の体重は・・・８７キロから８２キロ台まで来ました
目標は７０キロ台です

飲みに行ったりするとすぐ戻るので
もうちょっと頑張ってみたいと思います

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10月27日(木)のつぶやき

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