筋トレ

こんばんは
同志社大学の吉川です

ただいま全身筋肉痛です
というのもこの前、我が同志社大学のすばらしいウエイトのトレーナーさんにみっちり1時間ほどしごかれたからです
ラダーから始まり、腹筋、ベンチプレス、スクワット、デッドリフト?、アームカール、…
心がおれそうです
なかでもスクワットは50キロのバーベル持ってやりました
足って意外にかなりいけるものなんですね
本当はトレーナーさんは30～80キロまでとかっておっしゃってました。
80キロ
…さすがにできる気がしないです
でもこれもホッケーが上達するための試練だと思って頑張ります

ところで明後日はいよいよ第二回事業委員会ですね
なにやら社会人の方々も大勢来られるようで、お忙しい中ありがとうございます
でもそのせいかちょっと緊張します
ヘマをしないようにしないと
誰か私のフォローをお願いします笑