水曜日(1月11日)に裸足LSDをした為か、下腿(特に右脚)が少々筋肉痛になったので、今日のラン稽古は無理せず休みました。
標題の通り、この痛みが治まったら、脚は更に強くなっている筈と信じてます。
【身体データ】
(体格)体重:62.50kg、体脂肪率8.8%
(心臓)安静時心拍数:62.6拍/分、HRV-Score:37.62
オッサンにあるまじき体脂肪率(笑)
標題の通り、この痛みが治まったら、脚は更に強くなっている筈と信じてます。
【身体データ】
(体格)体重:62.50kg、体脂肪率8.8%
(心臓)安静時心拍数:62.6拍/分、HRV-Score:37.62
オッサンにあるまじき体脂肪率(笑)